Год выпуска: 2018-2024 Автор: Разные авторы Жанр: Здоровье; Медицина; Психология; Альтернативная медицина Издательство: Питер Формат: FB2, EPUB Качество: Электронное издание Описание: НЕ СДОХНИ НА ДИЕТЕ! Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме! --- ДОКТОР, Я УМИРАЮ?! В боку кольнуло, и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной "неприятностью", а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма. --- КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ В ПОНЕДЕЛЬНИК И НЕ БРОСИТЬ ВО ВТОРНИК. От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова, и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
= АЙЗЕНБЕРГ МАРК ✦ Доктор, я умираю ! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах.fb2 ---------------------------- = БЛУМБЕРГ БРЮС ✦ ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже.fb2 ------------------------- = ГРЕГЕР МАЙКЛ ✦ Выжить в пандемию.fb2 ✦ Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью.fb2 ✦ Не сдохни на диете.epub ✦ Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь.fb2 --------------------------------- = ГРИНФИЛД СЬЮЗАН ✦ Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката.fb2 -------------------------------- = МАЛЯВИН МАКСИМ✦ Чумовой психиатр. Пугающая и забавная история психиатрии.epub ------------------------------- = НОРДЕНГЕН КАЙЯ ✦ Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела.fb2 ---------------- = НОУ ЛИ ✦ Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость.fb2 ------------------------------ = ПЕТРЯКОВ АНТОН ✦ FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник.fb2 ----------------------------- = УОРНЕР ЭНТОНИ ✦ Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть.fb2 ----------------------------- = ЭХГАРТНЕР БЕРТ ✦ Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет.fb2
